"Wir sind aus solchem Stoff wie Träume sind, und unser Leben ist von einem Schlaf umringt"

 William Shakespeare (um 1611)

Obwohl wir davon ausgehen können, dass es Traumata gibt, seit es Lebewesen gibt haben erst wissenschaftliche Untersuchungen in den letzten Jahrzehnten herausgefunden, dass Traumata zu physiologischen Veränderungen führen und auf diejenigen Gehirnbereiche negative Auswirkungen haben, die das psychische, verkörperte Empfinden des Lebendigsein vermitteln. Traumatherapie soll hierbei helfen, diese negativen Auswirkungen zu verringern oder so zu beheben, dass der/die Patient/in sich wieder lebendig fühlt und gedanklich im Augenblick verweilen kann.